3 tipy, jak pečovat o jógamatku

Máte svou oblíbenou podložku na cvičení? Věříme, že ano. Ideálně takovou, která vám přináší radost a motivuje ke cvičení. Když ji rozprostřete, dýchne na vás ta správná atmosféra a naladíte se na svoje tělo. Vytvořte si cvičební rituál, který začne rozprostřením vaší jógamatky.

Ale jak správně pečovat o podložku, aby vám sloužila co nejdéle? Sepsali jsme pro vás 3 tipy, které se nám a našim zákazníkům osvědčily.

1. Vyvětrání na čerstvém vzduchu
   
   Začneme tou nejjednodušší a nejčastější péčí. Obyčejné vyvětrání. Většina lidí po lekci jógy podložku sroluje a rozloží ji až před tou další. Ideální však je nechat jógamatku vyvětrat na vzduchu po každém použití. Vzduch pomáhá odpařit zbytky potu, vlhkosti a pachů. Můžete ji rozprostřít jen tak na zem, pověsit na věšák na prádlo nebo nechat na zápraží, tak jako to děláváme s peřinami. Pozor ale na přímé sluneční záření. Opálení by našim jógamatkám neslušelo.
   
   
2. Utírání podložky
   
   Po každém cvičení doporučujeme utřít jógamatku buďto dětskými ubrousky nebo speciálními ubrousky na čištění. Samozřejmě taky stačí obyčejná voda (případně s jemným mýdlem) a papírová nebo látková utěrka. Nechte podložku uschnout a až potom srolujte. Utírání vám zajistí čistou podložku bez potu, nečistot z podlah, prachu a olejů. A taky prodlouží její životnost.
   
   
3. Pravidelné umývání
   
   Nejdůležitější je však jógamatku jednou za čas důkladně umýt. U materiálu PU doporučujeme pouze pečlivě otřít hadříkem. Jógamatky z materiálu microfiber můžete jemně osprchovat, nebo jednou za půl roku projet pračkou na nízké otáčky. Se saponáty opatrně, ale kapku šetrného prostředku na nádobí můžeme doporučit. Taková péče by měla vystačit na pár měsíců, záleží na frekvenci vašeho cvičení. Při každodenním používání je optimální umývat podložku nejméně jednou za měsíc. Díky tomuto rituálu bude vaše jógamatka voňavá, zbavíte se zabydlených bakterií a samotné cvičení bude jednoduše příjemnější.  

Jestli ještě nemáte tu svoji oblíbenou jógamatku, mrkněte k nám na e-shop. Dali jsme si záležet s designem i s materiálem našich podložek. 

Ať vám dobře slouží!